A R A B I S O R

7/24 doktorunuz telefonuzda

ketojenik diyet son şansınız olabilir
“KETOJENİK DİYET SON ŞANSINIZ OLABİLİR&...

1 Giriş Şişman bir anne-babanın şişman çocuğu olarak büyüdüm. Hayatım boyunca kilo vermeye ve iyi görünmeye uğraştım. Onlarca kez diyet yaptım, kilo verdim ama her defasında -bir çoğunuz gibi- fazlasıyla geri aldım. Açlık, halsizlik ve yorgunluk diyet yapanların en zor problemidir. Ne yaparsanız yapın, hiçbir diyeti bu nedenle 4 ila 6 aydan fazla sürdüremezsiniz. Çünkü

Mutluluk Arttıran yiyecekler. Dyt. Elif MANAY

MUTLULUK ARTTIRAN YİYECEKLER Kış günlerinin gelmesiyle herkesin ruh halinde bir düşme yaşanıyor. Peki, ruh halimizi iyileştirecek yiyecekler var mıdır? Varsa bunlar nelerdir? Mutluluk hormonu olarak da bilinen seratonin hormonu depresyona karşı mücadele ederek ruh halinizi iyileştirir. Seratonin hormonunun öncül maddesi, triptofan adını verdiğimiz protein yapımında kullanılan bir amino asittir.Triptofandan zengin yiyecekleri günlük diyetimizde arttırdığımız zaman ruh halimiz

Erkeklerde Yaşlanma ve Sertleşme Sorunları
ERKEKLERDE YAŞLANMA VE SERTLEŞME BOZUKLUĞU ...

Erkeklerde 40 yaşında % 10 ile 40 arasında görülen sertleşme bozukluğu yani iktidarsızlık,   70’ li yaşlara gelindiğinde % 50 ile 80 oranına ulaşmaktadır. Yaşlanma ile birlikte cinsel istek ve uyarılmada, penis duyarlılığında, sertleşmede, orgazmın şiddetinde azalma olmaktadır. Tüm bunların sonucu olarak cinsel ilişki sıklığı da azalmaktadır. Yaşın ilerlemesi ile birçok erkekte sertleşme bozukluğuna neden olan bir dizi etken ortaya çıkmaktadır. Damar sertliği organik nedenlerin başında gelmektedir. Sigara içimi,

Erkeklerde Yaşlanma ve Sertleşme Sorunları
YAŞLILIKTA İDRAR KAÇIRMA- Op. Dr. Zafer AKAR

Yaşlılarda idrar kaçırma sıklıkla karşılaşılan bir durum olmasına rağmen, hastaların ancak yarısından daha az bir kısmı hekime idrar kaçırmasından bahseder. Başlangıçta, idrar kaçırması yaşlanmanın getirdiği normal bir değişiklik olarak gören yaşlı hasta genelde ped kullanır ve sosyal yaşamına devam eder. Ancak zamanla idrar kaçırma nedeniyle evden gitgide daha az çıkar ve fiziksel aktiviteleri de azalır.

7/24 doktorunuz telefonuzda

®THREE E BİLİŞİM A.Ş